張傳義 博士 Dr. Amos CHEUNG
戰火裏的孤雛
小美與父母的身影一同踏入我的治療室，那天，她顯得有些緊張，目光在父母間游走，透露出內心的不安。媽媽率先開口，表達了他們對小美近期頻繁洗手行為的擔憂，擔心這可能是強迫症的跡象。 在深入詢問小美生活中的壓力源時，父母的意見出現了分歧，爭執逐漸升級。媽媽認為壓力源自爸爸對小美學業...
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張傳義 博士 Dr. Amos CHEUNG
2023年12月11日讀畢需時 2 分鐘
不想上學 父母有責？
最近接到了許多兒童拒絕上學的個案，再次引起了筆者對這一問題的關注。在我遇到的許多個案中，很多家長都傾向於認為這只是孩子的問題，例如焦慮、抑鬱、父母離異、欺凌、家庭關係緊張等因素可能導致孩子出現特殊學習問題。以為心理治療只需要專注於孩子自身的個別問題便能夠迎刃而解。然而，實際...
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張傳義 博士 Dr. Amos CHEUNG
2023年11月20日讀畢需時 4 分鐘
【工作快樂指數】香港打工仔最常患抑鬱、焦慮 臨床心理學家：職場夾心層最大壓力！
香港的精神健康一環成了社會近年所關注的問題，尤其這幾年社會和政治環境的變化，對大家的精神健康都造成了嚴重影響。香港打工仔更是面臨着許多壓力和挑戰，如經濟壓力、家庭問題、就業困難、政治不穩定等等。這些因素對個人的精神健康產生負面影響，導致越來越多的人在情感和心理上出現問題。...
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張傳義 博士 Dr. Amos CHEUNG
2023年7月3日讀畢需時 1 分鐘
為什麼精神病不等於暴力？心理學家籲切勿標籤及歧視
近日香港接二連三發生慘劇，引起全城廣泛討論。同時，社會大眾對精神與心理疾病患者的強烈恐懼與憂慮也日益嚴重。在媒體報道的渲染下，似乎精神病患者很自然地與暴力掛勾，但事實並非如此。註冊臨床心理學家張傳義博士澄清，是次個案是個別例子，不可理所當然地將「精神病或心理病患者」與「暴力...
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張傳義 博士 Dr. Amos CHEUNG
2023年6月19日讀畢需時 2 分鐘
缺自主性怎應對未來挑戰
最近在診所接到許多求助個案，涉及父母和十多歲孩子之間的關係問題。這些家庭背景富裕，物質生活無憂無慮。父母相對地保護孩子，從小沒有對他們有太多要求，也沒有特別需要讓他們面對的壓力，不用受苦。 然而，隨着孩子長大成人，他們開始面臨學業上的壓力和其他生活上的挑戰，卻發現自己沒有充...
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張傳義 博士 Dr. Amos CHEUNG
2023年2月27日讀畢需時 1 分鐘
親子間「語言暴力」產生誤解衝突 專家教「建設性溝通」重建互信
孩子在成長的過程中，難免會犯錯。但相信不少家長在管教時，都會抱著「恨鐵不成鋼」的心態，而不自覺地說出一些侮辱性的說話，例如「生舊叉燒好過生你」、「咁蠢㗎你」等。父母們總以為這類斥責無傷大雅，但一時意氣的語言暴力，往往在不經意間帶給孩子一些心理創傷。這些否定、嘲諷不單會令子女...
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張傳義 博士 Dr. Amos CHEUNG
2022年10月10日讀畢需時 1 分鐘
如何應對職場冷暴力方法
有幸可以同MM - Mill MILK再次合作. 今次我們會講下職場冷暴力! 不一定等到大事發生，每天身處的職場，都可以傷痕纍纍。今集《Pantry有嘢斟》，就請來臨床心理學家張傳義博士，跟我們探討職場冷暴這個議題。 何謂冷暴力呢？張博士：「中文『冷暴力』有時很難去明白，但...
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張傳義 博士 Dr. Amos CHEUNG
2022年9月18日讀畢需時 1 分鐘
疫下心理健康易失衡 心理學家教調整心態減衝突
【疫下心理健康易失衡？】 疫情持續近三年，很多人內心不安卻無從說起，亦無從著手處理。不少人以為有情緒病或精神病才需要尋求協助；但事實上，與預防疾病一樣，我們都需要保持心理健康。臨床心理學家張傳義博士將為大家仔細講解，大眾在疫情下可如何調整心態，令人際關係更穩妥；而專業支援從...
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張傳義 博士 Dr. Amos CHEUNG
2022年8月3日讀畢需時 1 分鐘
目擊恐怖片段點算好？特邀臨床心理學家細解自救方法！
最近演唱會發生意外的片段被廣泛流傳，喚醒大家對急性壓力症的關注。為什麼只是流傳影片都能為他人造成創傷？遇到重大事故後應該如何調節自我心理？今集K.Talk邀請了資深臨床心理學家張傳義博士為大家講解有關心理健康的調整方式。 ...
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